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Carré Singulier

Assiette Santé bio avec Françoise PINHEIRO : 24 Juin 2017

Atelier initié par Carré Singulier® - l'intervenante : Françoise PINHEIRO

Atelier initié par Carré Singulier® - l'intervenante : Françoise PINHEIRO

Atelier accessible sur réservation ... nombre limité de places : 8

Pour tous renseignements, contacter Corinne ROUSSEL, au 06 85 45 69 25 ou par mail           "carresingulier@gmail.com "

Cet atelier culinaire bio est la proposition 1 fois par mois d'accueillir les saisons dans votre assiette...

La santé s'invite au menu du repas préparé et partagé en toute convivialité ; ainsi votre créativité culinaire se développe et s'affine pour composer des repas simples, variés et équilibrés ... 

La proposition est la suivante !

Pour ce dernier atelier, Françoise nous propose de célébrer l'été à partir de plusieurs préparations  originales et simples dégustées sous la forme d'un buffet coloré et festif !

 

- gaspacho revisité à la pastèque

- tomates cocktail farcies de hummos façon grecque ( épinard, pois-chiche et feta)

- barquettes de courgettes au fromage végétal

- cup-cake salé aux tomates séchées/pesto/ chorizo,  accompagnés de poivrons marinés version facile

- cheese-cake léger aux fruits rouges

 

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